高考进场前几分钟考生不要迷恋临阵精进

很多的考生都有快要进考场了还要在复习一下的习惯，其实这种习惯并不一定适合所有的考生。下面大家来看一下学大教育网精心为大家准备的关于高考进场前几分钟考生不要迷恋临阵冲刺的一些资料，希望能够帮助大家做好高考考场的发挥。

很多人等待进入考场时还在作复习“最后冲刺”。考试成绩不在于考前的短暂时间而在于平时积累。最后一刻“冲刺”的考生希望能蒙对考点多拿一两分的可能性实际上机会不大反而可能增加考试的焦虑情绪。建议考生在考前尽可能让自己放松，考前一晚甚至可以考虑看看电视，在进入考场前一段时间就不要复习看书了。

正式开考拿到考卷后有考生看到题目后头脑一片空白，手脚冰凉甚至是整个人都懵了。建议考生拿到卷子后不一定要马上看考题而先深呼吸几口气让自己情绪平静下来，然后再大概看考卷可先看简单自己擅长的题型和题目以免先看到难题感觉不会做导致焦虑加重。做题过程中遇到不会的题可做个标记先跳过去做后面题最后再回头做不会的题。

高考是高集中大负荷量的思维工作，如何完成不同门类考试之间的思维转移及时集中精神是影响高考能否正常发挥的关键问题。许多同学考完一门课程之后急于找别人对答案，发现自己答案与别人答案不符或自己答案有错误后就懊悔不已。结果心情懊悔影响后续考试正常发挥。 一门考试结束后最好把它完全放下，让思维和情绪完全丢开全面转入对后一门课程的预热。这时如果被家长或熟人问“考得如何”的时候可以回答说：“正常，发挥了自己的水平。”

在考完一两门科目以后有相当一部分考生感觉自己发挥不好甚至考砸就变得抓狂沮丧，甚至是感觉没有前途了开始自暴自弃严重影响剩下科目发挥。考生可这么想让自己平静下来：考不好可能是题目过难，要认识到别人也可能考不好;高考是看各科总体成绩，考好后面科目仍然很有意义;即使高考没考好未来人生还有其他发展机会。

通过上面学大教育网精心为大家准备的关于高考进场前几分钟考生不要迷恋临阵冲刺的一些资料，大家学习一下，在高考前学着放松自己，沉着应战。